Si bien la celulitis es un tema que debemos aprender a aceptar, prevenir y mejorar, a todas las mujeres nos preocupa la apariencia de nuestra piel. Es difícil eliminarla; sin embargo, se puede disminuir en zonas localizadas. Pero sobre todo, se puede prevenir su futura y cercana aparición: aprovechemos ahora que se va el verano para tomar consciencia todo el año.
Algunos consejos de mujer a mujer:
Estos consejos, sumados a un buen drenaje linfático manual, una dieta balanceada que excluya alimentos altamente procesados y refinados – comida chatarra- y ejercitarte por lo menos 4 veces por semana por 30 minutos o más, pueden ayudarte a prevenir la celulitis y mejorar el aspecto de tu piel… pero sobre todo, a mejorar la autoestima y la confianza. ¡Tu cuerpo es único!
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Fuente: GreenViviant http://greenvivant.com/vive/belleza/celulitis-como-combatir/
